タグ別アーカイブ: ピラティス

6月のチアフルマムの会(チアササイズ)について

子育て中のママならどなたでも大歓迎です! 「チアササイズ」は 日 時:6月21日(金) 9:50〜11:00 場 所:子育て支援センターよしよし (イトーヨーカドー静岡1F) 静岡市駿河区曲金3丁目1−5 会 費:500円 内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど) 持ち物: 動きやすい服装、水などの飲み物、汗拭きタオル、大 ... 続きを読む

6/4ピラティスについて

よしよしチアフルマムの会 「ピラティス」申込不要!当日直接会場へ 日程:6/4(火)9:50~11:00 ピラティス再開しましたよ!! 場所:イトーヨーカドー静岡1F 子育て支援センターよしよし 対象:赤ちゃんから未就園児とママ(親子で出来ますよ) 幼稚園ママ、小学生ママもぜひ〜ママだけの参加も大歓迎 内容:ピラティス(みっちゃん先生のピラティスとても人気です!) ... 続きを読む

1月の 清水クラスリズミンについて

清水区袖師の伊比水産さんのご協力で、清水区でもリズミンを開催中 お近くの人もそうでない方もぜひぜひご参加くださいね〜〜 「リズミンの会 清水クラス」 日 時:1月22日(月曜日) 10:00~11:30    内 容:よっし〜の楽しいリトミックです 英語リトミックも日本のお歌や童謡も 親子体操もいろいろするよいいとこ取りのクラスです 季節行事もしますよ ... 続きを読む

12月のピラティスについて

「ピラティス」 日程:12/15(木)10:00〜11:00 場 所:清水区袖師町756−3(伊比水産 ゆうゆう館2階) 会場の地図  対象:0歳からの子どもとそのママ 幼稚園ママ、小学生ママもぜひ〜(親子で出来ますよ) ママだけの参加も大歓迎 内容:ピラティス 持物:ヨガマットかバスタオル、体操の出来る服装、飲み物、子どもが飽きないようなお ... 続きを読む

9/26ピラティス活動報告

  清水区 袖師町の伊比水産さんのゆうゆう館の2階をお借りしてしています! ピラティスです〜 けっこういいスペースなので、 ピラティスもやりやすいですよ〜 鏡はないけど、 子供が遊べるスペースも作ってありますし、 おもちゃもありますので、 ママも子どもが離れていたら集中してできますよ〜 駐車場もあります。 すごく体にい ... 続きを読む

9月チアフルマムの会(チアササイズとピラティス)について

子育て中のママならどなたでも大歓迎です! 「チアササイズ」は 日 時:9/28(水) 午前 10:00〜11:30 場 所:アイセル21(葵生涯学習センター)2階 フィットネスルーム 会 費:500円 内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)とママのおしゃべりです 持ち物: 動きやすい服装、水などの飲み物、汗拭きタオル、大きめの ... 続きを読む

7月ピラティス活動報告

7月25日 清水区袖師町の伊比水産 ゆうゆう館2階で行いましたよ〜 ちょっとわかりにくい場所ではありますが、駐車場もありますし、 とってもいい場所なんです〜 8組の親子の参加がありました〜 ... 続きを読む

4月ピラティスin清水活動報告

よしよしのピラティスクラスは、 今年から清水の袖師にあります、伊比水産ゆうゆう館のみにて開催しています〜 お近くの人もそうでない人も駐車場がありますので、ぜひ参加してみてくださいね〜 私も、すごく体にいいな〜〜と感じます まずはテニスの硬球を使って体をほぐします お尻とか太ももとかすごく痛い箇所もあって、 体が硬くなってるな〜と痛感 でもほぐすと ... 続きを読む

清水クラスピラティス活動報告

        チアフルマムの会はママのための会です。アイセル21で行ってる骨盤体操やリラックス体操のチアササイズとピラティスを行っています。28年度からは清水の伊比水産さんのゆうゆう館で行います。駐車場もありますし、広々と使えるのですごくいいなぁと思ってます。ただ、場所がわかりにくいです。でも一度来てしまえば大丈夫ですよーー ... 続きを読む

10/26の清水クラス活動報告

月に1回清水区の袖師町で開催している よしよし清水クラス!! 少しづつみなさんにも知られてきて 参加者も増えて きました〜〜 嬉しいです 10月は26日に開催しましたよ〜 まず、10時からピラティスをしました 7名の参加がありましたよ〜 リズミンがハロウィンをするので、その飾りもいっぱい   そして、この清水クラスでも子育てタクシーのドライバーさんの実習を受けています ... 続きを読む