カテゴリー別アーカイブ: チアフルマムの会

4チアフルマム

*各クラス受付状況*

申し込みはトップページの参加申込の所からお願いします   絆力UPプロジェクト/よしよし全体 ☆てんてんカフェ☆受付中 1/29(火)新聞de知ろう静岡! 子育てマップ作り SBS学苑 詳しくはこちら 2月の予定=2/5(火)みそ創り アイセル21子ども室 詳しくはこちら ☆育休中ママのキラッとカフェ☆締め切りました 1/31(木)アイセル21研修室&子 ... 続きを読む

2月のチアフルマムの会(チアササイズ)について

子育て中のママならどなたでも大歓迎です! 「チアササイズ」は 日 時:2月27日(水) 午前10:00〜11:30 場 所:アイセル21 2階フィットネスルーム (葵生涯学習センター、静岡市葵区東草深町3−18) 会 費:500円 内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)とママのおしゃべりです 持ち物: 動きやすい服装、水 ... 続きを読む

1月のチアフルマムの会(チアササイズ)について

子育て中のママならどなたでも大歓迎です! 「チアササイズ」は 日 時:1月30日(水) 午前 10:00〜11:30 場 所:アイセル21 2階 フィットネスルーム (葵生涯学習センター、静岡市葵区東草深町3−18) 会 費:500円 内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)とママのおしゃべりです 持ち物: 動きやすい服装 ... 続きを読む

10月のチアフルマムの会(チアササイズ)について

子育て中のママならどなたでも大歓迎です! 「チアササイズ」は 日 時:10月25日(木) 10:00〜11:30 場 所:アイセル21 1階 子ども室 (葵生涯学習センター、静岡市葵区東草深町3−18) 会 費:500円 内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)とママのおしゃべりです 持ち物: 動きやすい服装、水などの飲み ... 続きを読む

ピラティスについて

よしよしチアフルマムの会 「ピラティス」申込不要!当日直接会場へ 日程:11/14(水)10:00〜11:00  場所:大里生涯学習センター 第2集会室(静岡市駿河区中野新田57−5) 対象:赤ちゃんから未就園児とママ(親子で出来ますよ) 幼稚園ママ、小学生ママもぜひ〜ママだけの参加も大歓迎 内容:ピラティス(みっちゃん先生のピラティスとても人気です!) 持物 ... 続きを読む

7/18ピラティスについて

よしよしチアフルマムの会 「ピラティス」申込不要!当日直接会場へ 日程:7月18日(水)10:00〜11:30  場所:大里生涯学習センター 第2集会室(静岡市駿河区中野新田57−5) 対象:赤ちゃんから未就園児とママ(親子で出来ますよ) 幼稚園ママ、小学生ママもぜひ〜ママだけの参加も大歓迎 内容:ピラティス(みっちゃん先生のピラティスとても人気です!) 持物 ... 続きを読む

2月の清水クラスリズミンについて

清水区袖師の伊比水産さんのご協力で、清水区でもリズミンを開催中 お近くの人もそうでない方もぜひぜひご参加くださいね〜〜 (駐車場あります) 「清水クラスリズミン」 日 時:2月26日(月曜日) 10:00~11:30    持ち物・・・音の鳴るおもちゃ、飲み物 会費:500円 対象:6ヶ月くらい~3歳児(未就園児)の親子 場 所:清水区袖師町756− ... 続きを読む

11月清水チアフル活動報告

清水の伊比水産様のゆうゆう館をお借りして 清水クラスは開催しています バランスボールを使った体操をしましたよ〜〜 音楽に合わせて ボールをぴょんぴょん跳ねてるだけでも いい運動になります 体幹も鍛えられるし 赤ちゃんがよく寝てくれるんですよ〜〜 いい汗かいて その後はママたちのおしゃべりタイムでたくさん話して リフレッシュしまし ... 続きを読む

12月の清水チアフルについて

「清水チアフル」は 日 時:12月4日(月) 午前 10:00〜11:30 場 所:清水区袖師町756−3(伊比水産 ゆうゆう館2階) 会場の地図  会 費:500円 内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)とママのおしゃべりです バランスボールを使った体操もします! バランスボールはこちらで貸出しますので安心して ... 続きを読む

11月のチアフルマムの会(チアササイズ)について

子育て中のママならどなたでも大歓迎です! 「チアササイズ」は 日 時:11月29日(水) 午前 10:00〜11:30 場 所:アイセル21(葵生涯学習センター)2階 フィットネスルーム 会 費:500円 内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)とママのおしゃべりです 持ち物: 動きやすい服装、水などの飲み物、汗拭きタオル、大き ... 続きを読む

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