クリスマスまであとわずか。
みなさん、お子さんへのプレゼントはもう決めましたか？我が家の息子（5歳）は仮面ライダーに夢中！プレゼントも仮面ライダー凱武のケーキがいいそうで、はてさてどうやって作ろうか、母は思案中です。

今日は夕方になってもなかなか止まない冷たい雨が降る、外出には最悪のコンディションでしたが、それでもよしよしの産後ヨガには8組の親子が参加してくれました。

さて。みなさんのなかでヨガ、どんなイメージですか？

静かに、自分と向き合って、瞑想にふけって、そんな感じ？？

よしよしの産後ヨガはちがいます！
お子さんと同じお部屋で、お子さんの様子をみながら、和気あいあいと、時にはお子さんも一緒に。
ママのためのヨガですが、あくまでもお子さんを最優先しながらできます。
子供が騒いでもヘッチャラ^_^
少しくらい走り回っってヘッチャラ^_^

「産後」といっても赤ちゃんのママだけじゃなく、お子さんがいればどなたでも参加できますよ！

今日も子供達は伸び伸びと遊んでいました。ママも安心してヨガに参加しました。

お子さんと一緒のヨガも本当に楽しそうで、子供達の笑い声でお部屋も温まりましたー。

最後は横になってお子さんと添い寝しながらお休みの時間もあります。部屋を暗くして静かになると、子供達も自然とママのそばへ。みんなママが大好きだもんね。

後半はいつものようにおしゃべりタイム。一人づつ、「今年の漢字」を発表してもらったよ。やっぱり子供のことが多かったかな？
赤ちゃんが生まれて、人生の大きな分岐点に立った方も多かったよね。

今年もあっという間に過ぎてしまいました。よしよしは来年も素敵なイベントや定例会を沢山開いていきますので、来年もよしよしをどうぞよろしくお願いします（＾◇＾）

次回は
1月15日水曜日10:00から。午前中の開催になりますのでお間違えないようにご注意くださいね。