1/26の清水クラス活動報告
今年に入ってから清水クラスの参加者が増えてきて、とても嬉しいです
この場所はすこし分かり辛いところにありますが、
駐車場もあり、車で来れるし、
終わった後のランチも５００円でお腹いっぱいになるし、
スタッフともたくさん話せてとても楽しいようだし、お友達も出来るかと思います。
ぜひぜひ清水地区の方は来て欲しいです〜〜
さて、２６日に開催しましたよ〜
10時か ... 続きを読む
タグ別アーカイブ: 清水区
5月 清水クラス
今月も伊比水産さんのゆうゆう館にてピラティス＆リズミン 清水クラスを開催しました
前半はピラティス
子供達にはちょっと我慢してもらってママ達が自分の為に使える時間
日頃子育てで疲れた身体を深〜く呼吸をしながらリラックスしてほぐしていきましょう
足の指を開いたり、足首を回したり、まずは簡単なストレッチから。
ストレッチが済んだらピラティスの基本姿勢を1人1人でき ... 続きを読む
4月 清水クラス
26年度最初の清水クラス
昨年度から始まった清水クラスのピラティスとリズミンですが、始めたばかりの当初よりかは
少〜しずつですが参加者が増えて来たかな？って感じです
でも、まだまだ他のクラスに比べると人数が少ないのが現状なので、今年度もスタッフは張り切って盛り上げていきたいと思います
ですので、清水周辺にお住まいの皆様、お友達を誘ってどんどんこの清水クラスに参加して下さいね ... 続きを読む
３月 清水クラス 活動報告です
２５年度最後の定例会は清水クラス
今年度始まったばかりのクラスということもあり、正直参加者の方を募るのに苦労しました。
実際、リズミンへの参加者が０だったことも。。。
しかし、終わりよければ全て良し、最後はたくさんの方に来ていただくことができました。
まずはピラティス。
外はもうすぐ春、ポカポカと暖かな陽の射すお部屋で、心も体もリラックスで ... 続きを読む
１０月 清水ピラティス＆リズミン
以前からホームページやお便りでお伝えしていましたが、清水区でも月に一回、ピラティスとリズミンを行うことになりました。
その第１回目が１０月２８日（月）に開催されましたーーー
場所は清水区袖師７７７ 伊比水産さんのゆうゆう館。
以前は事務所として使っていた場所を貸し出していただけることになったんですが。 しかーーーし！
若干場所が分かりづらく、また担当のスタッフがみんな清 ... 続きを読む
