人気カウンセラーのイムソネさんをお呼びして、「アンガーマネジメント」について教えてもらいます。

子育て中は誰しも些細なことでイライラしちゃったり、ついつい怒ってしまって後で反省・・・なんてことがありますよね。

怒りやイライラについて自己嫌悪に陥ったり、悩んでしまうこともあります。

アンガーマネジメントは怒りの感情をコントロールしたり、うまく付き合っていくための

心理トレーニングです。

自分の感情のコントロールについて学びましょう。

「アンガーマネジメント講座」

[日　時]令和５年９月２２日（金）１０：００〜１０：５０

受付開始９:４５〜

イトーヨーカドー静岡店の平面駐車場は９：３０から駐車可能です。

１０時までは平面駐車場しか停めることができませんのでご注意ください。

よしよし入口はヨーカドー正面入口向かって右側に専用入口があります。

（ヨーカドーの入口とは異なります）

[場　所] 子育て支援センターよしよし （イトーヨーカドー静岡１F）

静岡市駿河区曲金３丁目１−５ 

平面駐車場に入り口があります。ヨーカドー店舗内から一旦外へ出ますのでご注意ください。

[対　象]子育て中の親ならどなたでも（子どもと一緒に参加できます）

[内　容]アンガーマネジメントについて教えてもらいます。

[持ち物]子どもの飲み物、いつものお出かけバック

[参加費]無料

[申　込]受付フォームから申し込み下さい

[問合せ]

054-292-6767（子育て支援センターよしよし11:00~16:00)

よしよし代表　末吉喜恵
090−1479−5997（12:00~17:00)

[主　催]特定非営利活動法人よしよし