皆さんこんにちは

今日は『はごろもフーズ　食べもり事業　よしよしパパのための料理教室　第１回』です。

 

今までも県の助成金などで、様々なイベントを行ってきましたが、今回はよしよしでも初めての「企業助成」です。

はごろもフーズさんからの助成で三回連続講座をひらくことができました。

ありがとうございます。

 

パパはお料理教室に参加するんだけど、その間ママは…

 

第一回目の今日は、よしよしではすっかりお馴染み、青木浄さんを講師にお迎えして、セルフハンドマッサージを行いましたよ。

駐車場などの関係もあり、若干集まりが遅くなってしまったので、開始時間が予定より遅れてしまいました。ごめんなさい。

 

挨拶と浄さんの簡単なご紹介を済ませたら、さっそくマッサージの開始です。

まずはホットタオルで手指をよーく暖めます。これだけでも気持ちいいー。

次にオイル。
浄さんが持ってきてくれたのはジャコウやローヤルゼリー、ハチミツなどでできた、自然で優しい素材のもの。子どもの口に入っても安心ですね。
とってもいい香りのするこのオイルで手の甲、指骨の間まで念入りにマッサージ。

循環をよくするように手先に向かってやったら、次は手首に向かってやります。
こうすると血の廻りもよくなり、老廃物が出やすくなるんですって。

最後にもう一度ホットタオルで暖めたら、余分なオイルと老廃物を拭き取って、十分に保湿して終わりです。

 

静かなお部屋でゆったりと音楽を聞きながらマッサージ。
子育てに追われていると、こんなちょっとした時間も贅沢に感じられますね。

今回は11組が参加してくれたので、二組に分けて行いました。

マッサージは子ども抜きでやるほうがリラックスできるので別室に移動。

マッサージ組が講座を受けている間はもう一組で子供たちの面倒を見ながらおしゃべり。

同世代の子どもを持つ親どおし、あっという間に仲良くなり、子育て談義に花が咲きます。

パパのお料理の出来上がりがかなり遅くなってしまったけど、その分、たくさんおしゃべりしちゃいました。

なかなか自分の時間が取れないママ。
自分の手をゆっくり見るﾋﾏもない毎日だけど、今日やったことを思い出して、たまにはセルフケアしてみてね。

次回の お料理教室は9月1日(土)です。今度はアロマ講座ですよー。

一回だけの受講も受け付けています。まだ若干の余裕がありますので、興味のある方は是非ご参加くださいね。