Cheerful Momの会

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1/11「おんぶを体験しよう」を開催します

1月11日のチアフルマムの会は

「おんぶを体験しよう」

今、いろんなだっこ紐やおんぶ紐など多種多様な品揃えですがemoji02

みなさんはどんなものをお使いですかemoji04

すごく人気なのはエルゴですよねface17

よしよしでも使用率がかなり高いですねicon14

しかし、いろんなものを試してみたいけど・・・

買うには高すぎるし〜〜emoji06って感じで思ってるあなたに朗報ですface14

この日はいろんなものをみんなで持ち寄り体験しようではありませんかemoji02face22emoji14

ベビースリングコンシェルジュのけいこさんを講師に迎え
スリング講習会も行います。

(前回の様子)

あと、やはりおんぶもすごくいいんですよface21

震災の時は逃げるのに両手を使えるおんぶがいいとされていますが、
普段からおんぶをしていなければすぐには出来ないですよね
emoji02
非常時、身近にあるものでおんぶをする事を紹介しますemoji08

日本人が昔からしているおんぶface17
おんぶのやり方などを体験して、実際にしてみましょうicon14
昔ながらのおんぶひもも用意しますよemoji14
私も4人ともおんぶで育てました(まあ、双子はおんぶにだっこでしたがface25

ぜひ、お友達もお誘いの上ご参加下さいicon14

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日 時:平成24年1月11日(水)13:30〜15:30
場 所:アイセル21 3階 35集会室
対 象:首がすわった赤ちゃんから2才までのお子様とママ
参加費:500円
申込み:下記メールに申込。件名に「チアフルマム」
本文にママの名前と子どもの名前(ふりがな)、子どもの生年月日と
連絡先電話番号
あて先:4c4c.gogo@gmail.com
締 切:1月10日です^^

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その他の活動日はこちらを見てね

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12/14 チアフルマムの会

今日の晩ご飯はコトコト煮込んだおでんでしたrestaurant

っておうちでのんびりしたい季節になりましたね。。

我が家は遂に来週の月曜日で幼稚園終了wobbly

年末ですねbearing

さてさて、今年度最後のチアフルマムの会。

寒くなってくるとやっぱり参加人数も少なく今回は何人!?

とちょっと心配だったのですが、思いのほか皆さんが来てくれて嬉しかったですheart04

ありがとう~~~

 

でも、確かに少なめだったので今回はスペシャルバージョンということで・・・

じゃーーーん!!

一人一枚づつマットを使用しちゃいましたhappy01

運動しやすかった~~~

 

それぞれ赤ちゃんを抱っこしながら出来る運動から入ったのですが、

よっしーさんも参加者のベビちゃん抱っこして体操scissors

流石4人のママ。講師をしつつそのまま寝かしつけ成功lovely

その後は

我が家のベビまで面倒みてもらいweep

(ちなみにこの体操結構きつかった~~けど腹筋大事だから家でも頑張らねばup

ママたちのマネをしてるつもりの4歳児も紛れたり

(ってよく、よっしーさんを見て!!それじゃあただ寝てるだけでしょsad・・・長男・・・)

ママと一緒にいたくて仕方ないおにぃちゃんと、至福の夢の世界にいる妹ちゃん

あぁああcrying

なるなる。絶対こうなるよね・・・。

きっと今皆さんも うんうん とうなずかれているのでは・・・

 

と、まぁ寒くても多少鼻たらしていても子供達は元気元気coldsweats01

私達ママも負けてはいられませんよねhappy02

体型戻しもさることながら、冬の体力づくりもかねて!!またみんなでお会いできるのを楽しみにしてますhappy01

 

ちなみに次回1月11日 アイセル 35集会室は。。。

ちょっと趣向を変えてオンブ紐や抱っこ紐についてみんなで話してみよう♪かと思っています!!

皆さんがお持ちのグッズを持ち寄ってみんなで試しっこしてみませんか??

いろいろ気になるものはあるけど、なかなか試す機会がないのに高い!!オンブ紐などなど

気軽に試せるチャンス!!

最近人気のエスカルゴ!これオンブも出来るんだけど・・・だけどやり方わからない!!って人も多いみたいwobbly

私も試してみたいし、誰かが持って来てくれることを密かに期待してますhappy01

ウチからは・・・なんちゃってオンブリンとか、ビョルンとか・・・スリングとか!?

その辺いろいろもって行きますねhappy01

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チアフルマムの会の予定

子育て中のママならどなたでもnoteconfident大歓迎です

happy01heart04今後の予定ですheart04happy01

日 時:12/14,11/11,1/25,2/8  13:30~15:30

場 所:アイセル21(葵生涯学習センター) 2階フィットネスルーム

1/11はアイセルの35集会室です。

持ち物:タオル・バスタオル(あればヨガマット)ママ用マイカップ/体操のできる服装

会 費:500円

内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)とママのおしゃべりですnote

□小さなお子さん連れで参加出来ます□

Cheerful Mom(チアフル マム)の会notehappy01
Cheerfulとは「元気のいい」happy01「明るく」clover「朗らか」「陽気な」「楽しい」noteという意味 :heart1:
家族にとって、明るくあたたかく太陽のようなママであってほしい :sun:
そのためには、ママの心と体が健康でなければねgood
産後の(産後数年経っていても効果ありますよupconfidentgood)骨盤体操を盛り込んだ体操、
チアササイズ(オリジナルエクササイズ)をしたり、
構成的エンカウンターのワークを中心に
たくさんおしゃべりをして、
心と体をほぐして心身ともにリラックス♪しましょうclover
とにかくママのための会なんです

アイセルで開催のときは予約などはいりません。

当日直接会場に来てくださってOKですconfident

気軽に見学にいらしてくださいねhappy02chick

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