よっし~

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チアフルマムの会の予定

子育て中のママならどなたでもnoteconfident大歓迎です

happy01heart04今後の予定ですheart04happy01

日 時:12/14,11/11,1/25,2/8  13:30~15:30

場 所:アイセル21(葵生涯学習センター) 2階フィットネスルーム

1/11はアイセルの35集会室です。

持ち物:タオル・バスタオル(あればヨガマット)ママ用マイカップ/体操のできる服装

会 費:500円

内 容:チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)とママのおしゃべりですnote

□小さなお子さん連れで参加出来ます□

Cheerful Mom(チアフル マム)の会notehappy01
Cheerfulとは「元気のいい」happy01「明るく」clover「朗らか」「陽気な」「楽しい」noteという意味 :heart1:
家族にとって、明るくあたたかく太陽のようなママであってほしい :sun:
そのためには、ママの心と体が健康でなければねgood
産後の(産後数年経っていても効果ありますよupconfidentgood)骨盤体操を盛り込んだ体操、
チアササイズ(オリジナルエクササイズ)をしたり、
構成的エンカウンターのワークを中心に
たくさんおしゃべりをして、
心と体をほぐして心身ともにリラックス♪しましょうclover
とにかくママのための会なんです

アイセルで開催のときは予約などはいりません。

当日直接会場に来てくださってOKですconfident

気軽に見学にいらしてくださいねhappy02chick

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下田へ出張リズミンの会!!


11月28日に
下田へ行ってきましたicon14icon17face22
紅葉も見られ、まさにドライブ気分でface15

junjun,カナちゃん一家(パパさんに運転手としてお願いしました!)とわたしemoji08
さて、早朝6時前には家を出発emoji13
カナちゃんチとjunjunチを経由して
いざしゅっぱ〜〜つicon17

やはり3時間かかりましたface17
でも、楽しいおしゃべりがつきませんface25

で、道も順調にいき
9時半頃には到着icon14face21emoji14

下田市地域子育て支援センターの渡邊さん達3人の職員の方が出迎えて下さいましたface22

とてもアットホームで
すばらしい施設ですemoji02
手作りのオモチャもすごく素晴らしかったですemoji08

早くついたおかげで準備も早く、リハも出来ましたface22
そうこうしてるうちに
0才〜2才の子ども達とママ達が続々とやってきましたface23

29組の親子が来てくれましたicon06
そして、地元のテレビ局の方も取材にface25emoji13
どのように放送されたかは見れませんが、きっと楽しい雰囲気が伝わる事と思いますface14


まずはよしよしの紹介をさせてもらいましたよemoji49


トントントンの扉からスタートですemoji33emoji35

よしよしのメインキャラクターのパンダさんemoji35emoji08
「パンダ〜〜」って答えてくれて嬉しかったな〜icon06

ぞうさんや他の動物さんもでてきたね〜〜


その後、動物パペットを使って
演奏「ジングルベル」などを2曲程させてもらいましたface22


カナちゃんの「どんな色が好き」
みんな楽しそうに体をゆらしながら聴いてくれてましたface17
そして、、、

いろんな色のスカーフが出てくると
歓声がicon14face22
素晴らしい反応でこちらもとっても嬉しかったな〜〜emoji13


スカーフあそびをしましたよ〜
音楽に合わせて体を動かすって楽しいね〜〜icon68

お片づけもとっても上手に出来たね

今年の新作パネルシアター「クリスマス」のお話ですemoji02


どんなお話かなemoji04

動物達がいっぱい出てきますよ〜
おうたも一緒にうたって〜emoji33


動物達もサンタさんからプレゼントもらって嬉しそうだったねemoji32

その後、みんなも動物の親子のまねっこをしたよface22

写真はラッコの親子のまねっこをしてるところface21
海の中で楽しかったね〜
気持ちよかったかなemoji04

下田の先生のたってのリクエストemoji01バスタオルあそび

バスタオルを使ってそりあそび〜〜
アンケート結果を見せてもらうと
このあそびが楽しかったって方がたくさんいましたicon06
よかったな〜〜face22


最後は「よしよしいい子だね」を歌って
むぎゅ〜〜
だいすきicon06だいすきicon06
とめいっぱいの愛情をこめて
ハグface23icon06

帰り、バイバイのあいさつしていたら
みんな「ありがとう」って言ってくれて、
ママも笑顔ですごく嬉しかったですface23

「またね〜」って言ってくれてface22

また行けるといいな〜と思いますface21

このお話を下さった
渡辺さん、始め下田の方に感謝感謝です
本当にありがとうございましたicon14face22emoji14

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リズミンの会11/24

11/24日リズミンの会(2・3歳対象)をしましたface22
25組の親子の参加がありましたよんemoji49
11月は「読書の秋、お話いっぱい」ですicon14emoji50
まず始めは、
音のなるおもちゃで遊びますよicon48face22

ピアノの高い音と低い音を聞き分けてemoji32
高い音のときは高いところで音を鳴らして、
低い音のときは床の近くで鳴らしますicon48face21

その後は

準備体操
ディズニー体操で体を暖めますemoji02emoji09


ジャンピングタンバリンですface25emoji08
ママからはなれて叩きに来れる子が増えてきましたよemoji08
すごいです〜〜
成長をすごく感じるんだ〜face23

テーマの通り
お話がいっぱい出てきますよemoji02
まずは「ガラガラどん」

小さいヤギから〜

ガラガラどんemoji06
うまく切り抜けて〜

と話は進んでいきますface17

「うん??この先どうなるんだ??」と興味しんしんの子ども達face22


いよいよ一番大きなやぎ登場emoji02

イエ〜〜イ
ガラガラどんに勝ちましたface25emoji13

このお話の後は、

乗りものカードを使ってリズムうちのあそびicon23
パトカーやロケットなどみんな楽しそうに手を打っています


もう一つの物語は「おおきなかぶ」
カナちゃんのナレーターで話は進みますよface18

おじいさんだけじゃ、なかなか抜けないね〜〜
おばあさんとがんばってますicon21


孫を読んで来てまごと一緒に引っぱってますicon14


犬、ネコ、ネズミも一緒にがんばるよemoji12
それでもなかなか抜けないね〜〜〜emoji06


お友達をたくさん呼んできて
みんなで力をあわせて
「うんとこしょ、どっこいしょ」


とうとうカブは抜けました〜〜〜face22
やった〜〜emoji08

みんなありがとうね〜〜face22
たくさんのお友達と一緒にカブを抜くことができたね〜〜face18


工作では
絵本作りですface14
ママと一緒にお話考えてねemoji01


最後は「よしよしいい子だね」
をまったり歌って
むぎゅう〜〜〜
これが一番大事だねicon06
よしよしに行って、一つでもできたなら
成長を感じられたなら
いっぱいほめてねicon14icon06

まだまだみんなと同じような行動ができないと
落ち込むことは何もないです。
その子その子の
よしよしを見つけて
いっぱい褒めてほしいな〜と思いますよface17

今月はクリスマス会emoji14
楽しみですね〜〜

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